The Push-Up Challenge - Alexandra Fontaine

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À propos de mon Défi

I'm completing 2,000 push-ups in 18 days to raise awareness and funds for the Canadian Mental Health Association. Please support me as I #pushforbetter from February 11-28.

All proceeds help the Canadian Mental Health Association to support mental illness recovery and foster positive mental health in Canada.

Je vais faire 2 000 push-ups en 18 jours pour sensibiliser les gens et recueillir des fonds pour l’Association canadienne pour la santé mentale.

J’ai été diagnostiquée bipolaire il y a 3 ans et avant d’avoir rencontré mon psychiatre je pensais littéralement à m’enlever la vie pour arrêter d’avoir mal! Vivre avec un trouble de santé mentale (qui n’est pas visible et tangible comme une blessure physique!) c’est souffrant et on se sent souvent seule, car on ne comprend pas ce qui nous arrive! Avoir eu accès à mon psychiatre et tous les professionnels en santé mentale m’a sauvé la vie et la changé positivement!

En relevant #ledefipushup en février, je me mets #enaction pour la santé mentale. Merci de m’appuyer!

Tous les dons aideront l’Association canadienne pour la santé mentale à appuyer le rétablissement des personnes ayant un trouble de santé mentale et à améliorer les résultats en matière de santé mentale au Canada.

Dedicated to: À moi d’il y a 5 ans qui ne croyait plus en la vie

Supporting CMHA National

Through a presence in more than 330 communities across every province and one territory, CMHA provides advocacy, programs and resources that help to prevent mental health problems and illnesses, support recovery and resilience, and enable all Canadians to flourish and thrive.

Présente dans plus de 330 collectivités réparties dans toutes les provinces et un territoire, l’ACSM œuvre en défense des droits et offre des programmes et des ressources qui contribuent à prévenir les problèmes et les troubles de santé mentale ainsi qu’à soutenir le rétablissement et la résilience afin de permettre à toute la population de s’épanouir pleinement.